.jpg)
Gratis sessies rond mentaal welbevinden voor tieners en hun ouders in het Gravenhof
8/9/2025
Het welzijn van jongeren staat hoog op de agenda van het nieuwe districtscollege van Hoboken. Het is essentieel dat kinderen en jongeren leren omgaan met hun gevoelens, vooral tijdens hun ontwikkeling. Daarom zet het district in op projecten rond mentaal welbevinden.
Dit najaar worden er in het Gravenhof aan de Louisalei 7, op verschillende tijdstippen gratis sessies aangeboden aan ouders en hun kinderen, gegeven door de psychologen Eva Springael en Marietje Waeben en klinisch orthopedagoog Griet Van Noten.
"Met ons groepsaanbod willen we vooral inzetten op preventie en het voorkomen van psychische problemen. Vermits emotieregulatieproblemen diverse psychische problemen kunnen veroorzaken of instandhouden, denken we dat dit een zinvol preventief aanbod is dat zowel voor de tieners zelf als voor hun ouders ondersteunend kan zijn."
Deze sessies zijn gratis, mits inschrijven via de site van het Gravenhof, en worden mogelijk gemaakt dankzij de conventie eerstelijns psychologische zorg.
De drie reeksen gaan over:
- Puberbabbels: Ontdek hoe het puberbrein werkt, waarom je tiener zo reageert en ontvang praktische tips over hoe je kunt omgaan met de emotionele achtbaan van je puber.
- Emotiekracht: Leren omgaan met gevoelens is belangrijk voor kinderen en jongeren in ontwikkeling. Een zesdelige reeks leert kinderen van het vijfde en zesde leerjaar wat te doen met minder leuke gevoelens en hoe deze te uiten.
- Emotiecoaching voor ouders van tieners: Training voor ouders van tieners tussen 10 en 15 jaar. Tijdens vier bijeenkomsten delen psychologen inzichten in de emotionele ontwikkeling van kinderen op de drempel naar adolescentie.
Districtsburgemeester Kathelijne Toen: "Jeugdbeleid is veel meer dan toffe activiteiten organiseren en sportterreinen veiliger maken. Er is een duidelijke nood aan mentaal welzijn. Uit cijfers van het Agentschap Opgroeien blijkt dat hulplijnen tot op de dag van vandaag 40 hulpvragen per dag krijgen. Daarnaast blijkt uit een bevraging in de eerstelijnszone Antwerpen Zuid dat er nog een groot taboe bestaat over bestaat. Om dit bespreekbaar te maken is het belangrijk om daar iets rond te doen voor alle leeftijden: kinderen, jongeren en hun ouders. Hoboken is overigens het eerste district met zo’n uitgebreid programma rond mentaal welzijn."